蓖麻油最近在社交媒体上成为热门话题，人们纷纷称赞其用途广泛。TikTok 上的许多孕妇声称她们摄入了蓖麻油以帮助催产，结果好坏参半。
蓖麻油催产
然而，一些专家警告说，这可能不安全。为了回应这一病毒式趋势，北卡罗来纳州的妇产科护士 Liesel Teen 于 2023 年 8 月在 TikTok 上发布了一段视频，强调所有孕妇在转向使用蓖麻油之前都应咨询医生。
Teen 证实，在某些情况下，蓖麻油可以在“特定情况下非常有效地帮助你分娩”。这些情况包括：过了预产期、Bishop 评分超过 6 分且以前生过孩子的女性。（Bishop 是一种医疗保健提供者用来确定是否需要催产的工具。）
这位专家警告说，蓖麻油不仅“味道令人作呕”，而且还有“非常强力的泻药”作用。Teen 说：“如果你是一个第一次当妈妈的女性——而且你现在大约怀孕 37、38 或 39 周——而且你还没有真正开始宫缩或尚未扩张，那么你喝蓖麻油来尝试催产，它只会让你腹泻很多。”
她说：“但如果你已经临产或者你的身体的感觉是‘来吧，我只需要一点推动’，而且你已经与你的护理提供者谈过了，他们同意你使用蓖麻油，那么它可能适合你。”
专家观点
纽约大学朗格尼医学中心的妇产科医生米琳·庄博士建议，虽然蓖麻油被认为是一种自然催产方法，但“支持其有效性的科学证据有限”。
她告诉福克斯新闻数字频道：“助产士经常使用它，所以尝试一次应该是可以的。”“蓖麻油通过产生排便需求来起作用，[因此]如果你便秘了，它可能会很有帮助。”
庄建议在尝试任何催产方法之前咨询妇产科医生，因为这些医学专家可以根据女性的具体情况和病史提供指导。她指出，还有一些替代的整体方法可以缓解分娩，包括针灸、呼吸和放松。
庄说，洗个温水澡或淋浴也可以帮助缓解不适，按摩和芳香疗法也一样。她补充说：“轻柔的按摩和使用精油有助于缓解紧张感，并在分娩期间促进放松。”
自然健康专家约瑟夫·默科拉博士附和说，这些放松技巧有助于整体止痛。这位住在佛罗里达州的医生告诉福克斯新闻数字频道：“这些自然方法可以促进分娩更加轻松和平静。”
庄补充说，食用某些食物，如菠萝、枣、西梅或其他富含纤维的食物，也有助于分娩。默科拉说，蓖麻油还可以用于替代方式来增进健康。
这些方式包括滋润皮肤和头发、缓解消化问题、减轻经期不适和支持免疫系统。
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